Πως το άρωμα επηρεάζει την ψυχική υγεία;
Έχεις πιάσει ποτέ τον εαυτό σου να χαμογελάει ή να κλείνει τα μάτια από ευχαρίστηση, μυρίζοντας ένα άρωμα; Κι όταν λέμε άρωμα εννοούμε, ένα φαγητό, μια κολόνια, ένα αρωματικό χώρου, ένα λουλούδι, ακόμα και τη μυρωδιά ενός απορρυπαντικού!
Το άρωμα μπορεί να διαμορφώσει, σε μεγάλο βαθμό την διάθεσή σου και κατ’ επέκταση να επηρεάσει, την ψυχική σου υγεία. Γι’ αυτό και από μεριάς μας, σου έχουμε κάποιες προτάσεις, που θα σε βοηθήσουν πολύ στην καθημερινότητά σου, βελτιώνοντας την ατμόσφαιρα του σπιτιού σου, της δουλειάς σου ακόμα και του αυτοκινήτου σου!
Βάλε άρωμα στη ζωή σου
Το σπίτι, είναι ο χώρος που χαλαρώνεις, βρίσκεις θαλπωρή και ταυτόχρονα, βάζεις τις σκέψεις σου σε τάξη και θέτεις στόχους!
Σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση της ατμόσφαιρας και της αύρας στο χώρο, παίζει το άρωμα που επιλέγεις να τοποθετήσεις!
Η λεβάντα έχει την ιδιότητα να χαλαρώνει και να ηρεμεί το πνεύμα! Είναι κατάλληλη για περιόδους, που βιώνεις έντονο στρες και άγχος. Βοηθά πολύ στη χαλάρωση και στην ποιότητα του ύπνου σου! Παραπλήσιες ιδιότητες έχουν το βαμβάκι και ο ωκεανός.
Αν διανύεις μια περίοδο, γεμάτη έρωτα, κέφι και ζωντάνια τότε σου ταιριάζουν απόλυτα η τσιχλόφουσκα, τα κόκκινα φρούτα, το mango και γενικά ότι αρωματικό περιλαμβάνει φρούτα!
Αν βρίσκεσαι σε μια φάση δημιουργικότητας και αναθεώρησης διάφορων παραγόντων στη ζωή σου, τότε οι νότες των λουλουδιών είναι κατάλληλες, ώστε να σου δημιουργήσουν, έμπνευση και ευφορία! Αρωματικά όπως τα άνθη πορτοκαλιάς, το τριαντάφυλλο και το lily, μπορούν να σε βοηθήσουν και να σου δώσουν κίνητρο και ψυχική δύναμη!
